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离理想体重永远差5斤? (1/0) » (查看原图)
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教你轻松甩掉最后几斤顽固肉肉!

在最近如火如荼的体管赛中,很多朋友都已经努力甩掉了不少肉肉,但有小伙伴倾诉,自己虽然是瘦了不少,但离理想体重总是还差那么几斤。然而自己却像陷入了减肥怪圈,怎么减都减不下来最后那几斤。



今天,就和大家来讲讲如何“消灭”这最后的顽固体重。

当然,在消灭最后几斤肉肉之前,不妨先问问自己,最初制定的减重目标体重是否合理?
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2016-12-6 17:34:00 来源:燕赵环保网
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